使用听觉型学习风格的人，会喜欢学习时与声音和音乐相伴。你具有非常好的音调和节奏感。通常，你会唱歌，演奏乐器，或能识别不同乐器的声音。某些音乐会唤起你强烈的情感。你会注意电影、电视节目及其他媒体的背景里播放的音乐。你经常会发现自己哼唱着一首小曲，或者轻轻拍打着一首歌或发出叮叮当当的声音，或者在没有任何刺激的条件下，某种主旋律或叮当声突然跳入你的脑海。

一般喜好和习惯用语

听觉型的学习者的嗜好有演奏乐器，指挥，谱曲，音响工程（混音和视听工作）。你可能会倾向于说下面这样的一些话语：

l　听起来不错。

l　很耳熟。

l　听起来非常清晰。

l　体会我所说的。

l　非常清楚。

l　太悦耳动听了。

学习及其技巧

如果你是一位听觉型风格的学习者，在学习中利用声音，韵律和音乐。在你的联想和想象中，着重使用声音材料。

利用录音资料作为学习背景，这将帮你进入想象状态。例如，利用一段飞机发动机正常运转的录音，带上头戴式耳机，大声地播放录音，练习飞行程序。当想象在海上军事演习时，播放海风和海水的录音。假如你没有这些录音，在下次训练时，可以考虑创建它们。

当创作帮助记忆法（mnemonics）或藏头诗时，充分利用节奏和韵律，把它们编成顺口溜或者是一首歌的一部分。

利用“锚固技巧”来回想音乐给你引发的各种状态。如果你有一些特定的音乐或歌曲，这些音乐和歌曲激发你想要“承担起世界”，反复播放它们，稳定好你的情绪和状态。当你需要激励时，不需要这些音乐就可以很容易地回忆起这种状态。

（注：“锚固技巧”anchoring technique 是一种很有用的自然语言处理（NLP） 技巧，包括了某种心理的框架或情感，例如快乐或放松。它通常与一种触摸、手势或者词语的“锚”有关。就像对某种想要的情感的一个书签，以后可以使用同样的“锚”或者“书签”来回想起其对应的内容。）